Обучаем искусству отношений
и секретам счастливой семейной жизни
8 (495) 782 84 19
info@mysecretme.ru
ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ
И НОВОСТИ

Ругаться с НИМ или нет…?


 
Ирина Крылова, 
психолог, специалист в области мужско-женских отношений

Представьте ситуацию.

Ваш партнер делает что-то вам неприятное. А может вообще из рук вон недопустимое. Возможно даже не специально.

Как в этот момент вы обычно поступаете?


Молчите?

Он сам должен догадаться, что сделал не так! Я называю это «объявить холодную войну». Вы недовольны, но вы молчите, чтобы он понял, как он не прав. А возможно вы очень хотите быть хорошей женой, и стараетесь не возмущаться по каждому поводу.

Результат:  вам тяжело, вы молчите. Между вами напряжение и отчужденность. Оно растет. Вы чувствуете себя ненужной. В какой-то момент все перерастает в «мы стали друг для друга чужими». Накапливается обида с обеих сторон. В таких случаях у женщин часто «из ниоткуда» появляются  головные боли, аллергия или  болезни женских органов.

Возмущаетесь открыто?

Говорите все, что вы думаете по этому поводу, и где ему нужно исправиться!

Скорее всего вы вместе бурно выясняете отношения, пытаясь убедить друг друга в своей правоте. Поток критики сменяется обвинениями, и наоборот.

Результат:  у вас ощущение, что вы постоянно воюете друг с другом. Но не понятно, как эту войну остановить.  Приливы гнева сменяются бессилием.

А возможно вам сложно выражать свои мысли и чувства?

Вы до последнего молчите, но в какой-то момент не выдерживаете, или вас вынуждают – и тогда наступает момент истины «вспомнить всё». И все накопленное вырывается на свободу, и, как правило, причиняет сильную боль партнеру. Ваш партнер узнает много нового о себе и ваших отношениях.

Результат:  израненный партнер, у вас чувство вины по поводу его ран и ситуации, вы даете себе обещание, что больше не будете так неаккурат

ны и снова замолкаете. До следующего взрыва.

Возможно, вам знакомы все три варианта. И вы их чередуете, в зависимости от ситуации.  И тогда вообще не понятно, где же выход. И есть ли он вообще?

Умение общаться - одна из самых важных тем в жизни современной женщины.

  • Успех пары – то есть, будет ли она благополучной, и будут ли в ней люди и сами отношения развиваться, - очень сильно зависит от того, как партнеры умеют общаться друг с другом.
     
  • Также от того, как пара общается, сильно зависит успех и благополучие детей – ежедневных свидетелей их взаимодействия. Дети перенимают ваш опыт и вашу модель взаимоотношений в свою жизнь. От этого будет зависеть их уверенность в себе, самооценка, умение общаться и строить отношения.
     

Поэтому эффективному общению важно и нужно учиться!

И повезло тем, у кого получается так общаться. Может интуитивно, может в семье пример был хороший, может опытным путем дошли…

Но, к сожалению, таких пар очень мало. Катастрофически мало.

А ведь такому общению можно научиться!

Для этого создан тренинг-практикум «Милый, нам нужно поговорить…». Три дня непрерывной практики и разбора сложных мест в общении.

Уметь слушать и слышать;
Уметь говорить о своих чувствах и потребностях так, чтобы быть услышанной;
Как с помощью невинных слов "раздраконить" партнера или, напротив, снять эмоциональное напряжение?;
Искусство конструктивного скандала...

Вот только несколько тем, с которыми мы работаем на этом тренинге.

80% времени уделяем практике и её разбору. Три дня на тренинге мы разбираем на живых примерах техники эффективного общения и построения здоровых коммуникаций. Поэтому получается у всех.

Умение донести до партнера то, что действительно важно! Готовность и способность услышать другую сторону!

Готовность проходить сквозь страх потерять и честно говорить о том, что ранит и причиняет боль!

Всё это помогает нам, и помогает другим парам разрешать любые кризисы в отношениях и проходить через самые сложные испытания.

... Я предлагаю вам перестать умалчивать, то что важно сказать. Умалчивать и накапливать обиды. С накопленным значительно сложнее разобраться.

... Я предлагаю вам перестать просто кидаться в него обвинениями и претензиями. И начать действительно конструктивно разбираться с вашими противоречиями.

... Я предлагаю вам услышать то, что вашему  любимому важно вам сказать. Не придумывать за него, а действительно услышать.

Общение - это не просто, но это возможно. А без умения правильно общаться - просто невозможно сохранить, пронести через десятилетия и преумножить вашу любовь в паре.

Тренинг «Милый, нам нужно поговорить…» состоится 23-25 сентября 2016.
Осталось несколько мест. Обязательно регистрируйтесь >>

Для выпускниц Женского Центра действуют специальные условия.

Приходите, будем учиться и практиковать.
До скорой встречи!

C любовью, Ирина Крылова




Расскажите, пожалуйста, подругам. Это им будет полезно: