Обучаем искусству отношений
и секретам счастливой семейной жизни
8 (495) 782 84 19
info@mysecretme.ru
ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ
И НОВОСТИ

Биоритмический календарь


 
Ирина Крылова, 
психолог, специалист в области мужско-женских отношений

Существуют особые дни, когда происходит внутреннее очищение. Я называю такие дни неблагоприятными: это периоды геофизических возмущений, вызванных гравитационными силами Солнца, Луны и Земли. Неблагоприятные дни характеризуются сильными колебаниями атмосферного давления, электромагнитного поля Земли, температуры и влажности воздуха, силы и направления ветра. 


А поскольку наш мудрый организм, в отличие от нас, живет в едином ритме с Космосом, он реагирует на изменившиеся внешние условия изменением обмена веществ и мозговой деятельности, работы сердечнососудистой, нервной и костно-мышечной систем: идет очищение от всего лишнего, отжившего, грязного.

Обычно процесс внутреннего очищения дает о себе знать вялостью, апатией, сонливостью, наплывом мрачных мыслей, повышенной раздражительностью. Все ненужное стремиться из организма вон, и наша задача состоит в том, что бы просто не препятствовать этому: не перегружаться физически и психически. Тогда очищение пройдет успешно, и уже на следующий день самочувствие будет превосходным. В противном случае вы рискуете «наломать дров»: завалить какое-то дело, подпасть под чужое влияние, подвергнуться порче или сглазу, испортить с кем-нибудь отношения, заболеть. Такие дни совершенно не подходят для покорения вершин, нужно, наоборот, быть пассивными, отойти от дел, отдыхать — одним словом, дать накопившемуся внутри негативу выйти.

Следование биоритмическому расписанию предотвращает множество стрессовых ситуаций и болезней, избавляет от психологического напряжения и избыточного веса, укрепляет иммунитет; некоторые люди избавляются от вредных привычек, бросают курить; значительно улучшается общее самочувствие и повышается энергетический потенциал.

Правил поведения в неблагоприятные дни не так уж много, всего 5. Вот они.

Правило 1. Откажитесь от сладкого.

В неблагоприятный день у человека преобладает белково-жировой тип обмена веществ. Избыток углеводов вреден, особенно в первой половине дня.

Правило 2. Уменьшите физические нагрузки.

Поскольку гравитационный ритм напрямую воздействует на скелет и мышцы, в неблагоприятный день следует снизить физические нагрузки. Это позволит сберечь энергию, увеличить продолжительность жизни, избежать травм и значительно улучшить свои спортивные достижения.

Правило 3. Проведите психологическую разгрузку.

В неблагоприятный период происходит переключение активности головного мозга с левого, логического полушария, на правое, отвечающее за эмоции. Поэтому важно не перегружать свою психику.

В основном психоэмоциональные нагрузки мы получаем при обработке информации. Если обоняние и осязание практически не приносят чего-то очень неприятного, то глаза и уши постоянно забиты всяким информационным мусором.

Так что не испытывайте себя на прочность и проведите психологическую разгрузку, информационный пост: не смотрите телевизор, не слушай те радио, не читайте газет. И как можно меньше занимайтесь в неблагоприятный день умственным трудом, особенно если речь идет о каких-то важных делах и ответственных решениях: отложите их на следующий день, благоприятный. Уверяю, это предохранит вас от многих бед и досадных ошибок.

Правило 4. Окуривайте жилище целебными благовониями.

В связи с тем, что в неблагоприятный день резко возрастает конфликтность и существует большая вероятность подвергнуться чужим негативным посылам, в народе называемым порчей и сглазом, я рекомендую окурить дом очищающими и защитными благовониями. К ним относятся, например, сосна, кедр, мята, сандал, розмарин, ладан, можжевельник, шалфей, эвкалипт, ромашка. Купите ароматическую палочку или готовое благовоние, включающее в себя одну или несколько из перечисленных трав.

Правило 5. Ограничьте прием лекарств и не проводите лечебных процедур.

В неблагоприятный день их действие на организм ослабляется, поэтому сделайте перерыв.

Конечно, если состояние вашего здоровья очень тяжелое, то все лекарства, прописанные врачом, необходимы. Если же прием лекарств стал просто привычкой, морально вас поддерживающей, постарайтесь уменьшить употребление таблеток сначала на 5%, потом на 10% и т.д. до нуля. Но только в неблагоприятный день. Этот ритм позволит тем же самым лекарствам лучше делать свое дело в остальные дни.

Как вы убедились, правила совсем несложные и следование им не составляет особого труда.


Пишите, с удовольствием ответим на волнующие вас вопросы.

C любовью, Ирина Крылова




Расскажите, пожалуйста, подругам. Это им будет полезно: