и секретам счастливой семейной жизни
УКРЕПИТЬ СЕМЬЮ И БЫТЬ
МУДРЫМ РОДИТЕЛЕМ
Денежный дождь — практика
Сегодня хочу предложить вам пару небольших техник для самостоятельной работы с темой денег. Все техники направлены на проработку психологических и энергетических блоков в этой теме. Лучше всего эти упражнения выполнять курсами — 10 или 21 день. Все техники выполняются при условии отсутствия внешних помех и наблюдателей.
«Внутренние деньги»Для начала нужно расположиться удобно, расслабиться любым комфортным способом (можно наблюдать за дыханием — 10 вдохов-выдохов будет достаточно, можно провести легкий аутотренинг, наблюдая внутренним взором, как постепенно расслабляются плечи, руки, кисти, живот, ноги и т.д.). Далее можно прикрыть глаза и представить свой внутренний цех по изготовлению денег. Какого он размера, какие и как именно изготавливаются деньги? Есть ли работники или все автоматизировано? Как организован процесс? Затем представьте склад готовой продукции. Опять же, какого он размера, какие и каким образом хранятся деньги, в каком количестве и т.п. Далее представьте, что находясь на складе вы вбираете любым приемлемым способом в себя столько денег, сколько возможно. И соединитесь со своими ощущениями. Затем представьте, что выпускаете из себя все деньги до последнего денежного знака. И снова соединитесь со своими ощущениями. Рекомендуется в один подход повторять упражнение до эффекта — ощущения большей легкости в исполнении любого элемента упражнения. Вторая техника активная«Денежный дождь (фонтан)»: взять пачку реальных бумажных денег (по 10 р., 100 р., 1000 р. и т. д.). В помещении, где мало мебели, подбросить их вверх и дать возможность купюрам опуститься на пол. Затем — собрать, наклоняясь за каждой купюрой отдельно. Повторять упражнение до эффекта — ощущения большей легкости в исполнении любого элемента упражнения. Желаю вам финансового благополучия и не только, а также приглашаю в терапевтическую онлайн-группу «Моё Богатство» . До встречи на моих семинарах! Пишите , с удовольствием ответим на волнующие вас вопросы.
C любовью, Ирина Крылова |
Расскажите, пожалуйста, подругам. Это им будет полезно: